Gedichten

Reminder

Degene die je verloor zou nooit gewild hebben dat je je dagen doorbrengt in verdriet en pijn. Het verlies doet onmetelijk veel pijn, dat weten we, maar juist nu is het belangrijk om te herinneren wat deze persoon je altijd heeft meegegeven. Een leven vol liefde, kracht en hoop. Diegene zou willen dat je verdergaat met een glimlach, dat je de mooie momenten blijft koesteren en dat je die herinnering levend houdt door te lachen, te leven en lief te hebben. Verdriet mag er zijn, maar laat het niet de overhand krijgen. Want het mooiste eerbetoon aan degene die je liefhad is om het leven te omarmen zoals deze dat zelf ook zou hebben gedaan — met moed, warmte en vertrouwen in een mooie toekomst. Begin vandaag! Leef!

Gedichten voor extra verdieping voor wie wil lezen, voelen of reflecteren.

Rouw en hartheling

Rouw is geen rechte lijn,
maar een rivier die soms stroomt,
dan weer langzaam glijdt,
en soms bijna stopt.

In het diepste verdriet
woekert de pijn,
maar ook groeit de hartheling —
die stille kracht van heling,
die zacht je hart geneest.

Rouw is vasthouden aan wat was,
en langzaam leren loslaten,
terwijl je hart zich heelt,
stukje voor stukje,
zoals een litteken dat groeit
en kracht geeft om verder te gaan.

Rouw is verdriet,
maar ook liefde,
en hartheling die blijft,
lang nadat iemand is gegaan.

Bemoediging bij rouw en verdriet

In het verdriet mag je even verdwalen,
maar weet dat je ziel altijd heeft geweten wat je hart soms vergat.

Je ziel draagt de wijsheid en de liefde,
ook als het donker is en je hart pijn voelt.

Vertrouw op die zachte stem van binnen,
die je fluistert dat heling mogelijk is,
en dat het licht altijd terugkomt —
soms op manieren die je niet had verwacht.

Je bent nooit echt alleen,
want je ziel draagt je, nu en altijd.

Voor wie het even moeilijk heeft

Soms is het leven stil.
Zwaar.
Verwarrend.

Alsof alles om je heen doorgaat,
maar jij niet meer weet
waar je hoort
of hoe je verder moet.

Weet dan dit:
Je hoeft het niet allemaal te weten.
Je hoeft het niet op te lossen.
Je mag ademen. Rusten. Zijn.

Er is een kracht in jou die je nog niet hebt uitgeput.
Een zachtheid die je nog niet hebt uitgesproken.
En een toekomst die nog open ligt —
ook al kun je haar nu nog niet zien.

Elke storm gaat liggen.
Elk donker kent een schemering.
En soms begint heling gewoon met één iemand
die naast je zit en zegt:
“Je hoeft het niet alleen te doen.”

Je hoeft niet sterk te zijn om verder te gaan

Er zijn dagen dat alles in je wil opgeven.
Dat de stilte te groot is.
De weg te vaag.
En je moed opraakt.

Maar weet dit:
Je groeit ook op dagen dat het niet lukt.
Je beweegt, ook al voel je het nog niet.
En jouw licht is er nog —
zelfs als het even dof lijkt.

Wat je nu voelt, is geen einde.
Het is een overgang.
Een tussenruimte waarin iets ouds loslaat
en iets nieuws zich voorzichtig aandient.

Wees zacht voor jezelf.
Luister naar je adem.
En vertrouw erop dat jouw ziel
de weg allang kent
waar jouw hoofd nog geen kaart van heeft.

Je hoeft het niet in één keer te kunnen.
Je hoeft alleen maar te blijven ademen,
en één stap te zetten —
al is het er maar één.

Voor als je het even niet ziet zitten

Je hoeft het niet allemaal te weten.
Niet nu. Niet vandaag.

Soms is het al genoeg dat je opstaat,
je koffie drinkt,
je schoenen aantrekt
(of juist besluit ze vandaag uit te laten).

Het leven hoeft niet groots of helder te zijn
om waardevol te zijn.

Soms is doorgaan gewoon:
één adem tegelijk.
één glimlach, één stap, één lichtstraal.

En dat is genoeg.
Meer dan genoeg.

Je doet het beter dan je denkt.

Je mag klein beginnen, elke dag opnieuw

Grote stappen zijn mooi,
maar het echte leven gebeurt in het kleine.
In dat ene moment van ademhalen.
In kiezen voor rust,
voor voelen,
voor jezelf.

Wat je draagt, hoef je niet ineens los te laten.
Wat je verlangt, hoeft niet vandaag bereikt.
Je mag beginnen. Klein.
En morgen weer.
En de dag daarna opnieuw.

Vertragen is soms de snelste manier om jezelf weer te vinden

In een wereld die altijd sneller lijkt te gaan,
kan het vertragen voelen als stilstaan.
Maar juist in die stilte, die rust,
ontdek je wie je écht bent.

Vertragen geeft ruimte om te voelen, te helen en opnieuw te verbinden met je innerlijke kracht.
Het is geen stap terug, maar een diepe, liefdevolle stap naar voren.

Gun jezelf die tijd.
Want soms is langzaam gaan de snelste weg naar groei en rust.

Leef

Leef met aandacht voor het kleine.
De zon op je huid, het geluid van de wind,
de lach van een ander, het ritme van je adem.

Leef met open ogen en een open hart.
Durf te voelen, te dromen, te zoeken —
ook als het niet meteen duidelijk is.

Leef niet perfect, maar echt.
Laat los wat niet past, omarm wat klopt.
Elke dag is een nieuwe kans,
een nieuw begin, een nieuwe stap.

Leef met moed, met zachtheid, met vertrouwen.
Want het mooiste aan het leven
is dat het altijd verandert,
en jij altijd mag meebewegen.